Nate自由教練/運動按摩師

內湖區

大家好我是Nate，今年30歲，教練經歷8年。曾在知名連鎖健身中心任職健身教練，離職後擔任自由教練自己收學生。教過的學生已近百位，現在在學的學生十多位左右。 轉戰自由教練期間，也不斷進修增進自己的能力與體態，現在是全職的自由教練，也是個模特兒，並考有運動按摩證照，也接到府服務的運動按摩。 有別於市場上60分鐘的教練課，我的課程是90分鐘的訓練，不僅有良好的教學內容，也有充沛的訓練時間。（也可以做60分鐘訓練課程） 還包含了完整的訓練計畫與量身計算的飲食三大營養素攝取含量。 運動按摩課程為90分鐘或120分鐘。 非常熱愛運動健身，為人認真和善、有責任感、有耐心，教學時細心、觀察入微，隨時注意並改善學生的姿勢與狀況。 主打因材施教，了解學生的能力與目標，為學生量身打造，適合自己的運動方式與飲食規劃。15歲至80歲的學生都有教導過，擅長肌肥大訓練、肌力訓練、增肌、減脂、運動按摩。 可上我的Instagram查看我的身材，是以身作則的教練。nate_chin 如果您有興趣可以私訊我IG或是賴