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這張照片是一個女人在健身房裡舉啞鈴。她穿著黑色的運動服，正在舉起一個黑色的啞鈴。

體能美學全身訓練

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體能美學

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潭子區

有別於團體課程，這裡提供一對一客制化的訓練。 不論你是初學者還是運動老手都能協助你達成所設定的運動目標。 在課程中不只要你運動、流汗而以，更讓您學會了解自己的身體， 藉由徒手、槓鈴、啞鈴、壺鈴、TRX、拳擊等訓練，幫助你更有效率地增肌減脂、改善體態歪斜、提升運動能力、降地運動傷害、提高生活及運動品質。

  • 這張照片是一名女性在健身房使用懸吊訓練器材進行訓練。她雙腳站在訓練器材上，雙手握住上方橫桿，身體懸空。
  • 這張照片是一個女性正在做運動，她正在使用一條彈力帶來鍛鍊她的上半身。
  • 這張圖片是關於健身運動。健身運動能增強體能，改善心肺功能，減肥瘦身，增強肌肉力量，提高免疫力。想學健身運動，可以到PRO360找教練。
  • 這張照片是一個人姿勢矯正前後的對比，重點是顯示矯正後脊椎變得筆直，身體更加挺拔。
  • 這張照片是一個女人在健身房裡舉啞鈴。她穿著黑色的運動服，正在舉起一個黑色的啞鈴。

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