Allen Zheng

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?關於Allen | 重訓增肌｜飲食控制｜菜單安排 ｜一對一、一對二私人教學 ⚡️3年以上重訓經驗 ⚡️自身減脂經驗，在4個月內體重從90kg 降至75kg ⚡️自身增肌經驗，用18個月將骨骼肌從35.6kg提升至40.8kg ?️課程安排 ?專注於上半身的體態雕塑 ?胸肌訓練 ?肩膀訓練 ?背肌訓練 ?手臂訓練 ?我可以…. ?提供客製化增肌課程 ?協助安排減脂飲食菜單 ⏰分享正確的健身觀念，讓你少走彎路✔️ P.S 因本人有本業??‍??，所以上課時間皆安排於週末呦，只有平日可以上課的同學只能歹勢啦～